10 avril 2009
PATES AU THON (7 pts)
PATES AU THON
Pour 1 personne, 7 pts/personne
INGREDIENTS
100 g de pâtes complètes
1 oignon
200 g de champignons de Paris frais (pr moi c’était en boîte)
100 g de thon au naturel en conserve
2 CS de crème à 4%
1 cc de basilic
1 cs de ketchup
Sel et poivre
PREPARATION :
Faire cuire les pâtes ds de l’eau bouillante salée.
Dans une poêle recouverte d’une feuille de cuisson, faire revenir l’oignon émincé puis ajouter les champignons émincés, le thon et la crème. Faire chauffer 5 mn puis ajouter le basilic et le ketchup. Mélanger.
Egoutter les pâtes, les verser ds une assiette et, au centre, déposer la préparation à base de thon. Servir aussitôt.
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