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Une fille au régime!
29 juin 2009

Finalement je ne lâche pas l'affaire...

Finalement je ne lâche pas l'affaire...
Pas de commentaire sur la pesée de ce matin: j'ai repris... encore! Cela fait pls jours que je me dis que je vais laisser tomber ms je me rends compte qu'avec la chaleur je ne suis vraiment pas bien à ce poids là, que je suis très vite fatiguée, sans...
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27 juin 2009

Menu du 27.06.09

Menu du 27.06.09
Après une journée bcp moins chargée que prévu (bronzette et piscine,trop dure la vie, avec de la cuisine slt en fin de journée!), je prends qd même 5 mn pr venir noter mon menu. 96 kilos ce matin, mon maillot de bain est plus que juste, il est tps de...
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26 juin 2009

Bad trip!

Bad trip!
Pour Mickaël Jackon dont je ne suis pas particulièrement fan ms dont la mort m'a émue ce matin car c'est qd même une des plus grosses influences de la pop. L'alerte info a sonné qd j'ai mis mon portable en route et j'ai eu du mal à le croire!! J'ai passé...
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23 juin 2009

Pas grand chose à dire...

Pas grand chose à dire...
Voilà, je vous présente mon moi virtuel! Léger comme message, je sais ms après ma matinée à la clinique, je n'ai pas été très dynamique aujourd'hui! Tout s'est bien passé, mais à part un reflux rien ne justifie que j'ai mal! La suite au prochain numéro......
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22 juin 2009

Menu du 22.06.09

Menu du 22.06.09
Lundi 22 juin 2009 Petit dej : Thé 1 actimel 0% aux fruits rouges : 0.5 1 pain pitta : 2.5 1 cc de beurre de cacahuètes : 0.5 1 cc de confiture de fraises : 0.5 1 banane : 1 TOTAL : 5 pts Déjeuner : 1 cs de salade de tomates (j’ai essayé d’enlever la...
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21 juin 2009

Du + sur la balance!

Du + sur la balance!
L'objectif de cette semaine était de perdre un minimum de 500 grs, il s'avère que je les ai repris!! Ce qui fait donc une reprise de 1.9 kilos depuis qqes semaines!!! Je ne vais pas disserter pdt 3 heures sur les raisons de cettes reprise, simplement...
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20 juin 2009

MINI MUFFINS NOIX DE COCO/AMANDE (2 pts les 3)

MINI MUFFINS NOIX DE COCO/AMANDE (2 pts les 3)
Version perso des mini-cakes poire/amande de Marie-Charlotte (très beau parcours WW, je rêve de suivre son exemple) avec ce que j'avais en stock Pour 14 mini-muffins, 0.6 pt/mini muffin c'est-à-dire à peu près 3 mini-muffins/2 pts car je ne m'embarque...
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Tags: Noix de coco
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19 juin 2009

RIZ CANTONNAIS RAPIDE (6.5 pts)

RIZ CANTONNAIS RAPIDE (6.5 pts)
Allez une petite recette rapide pr finir cette journée: Pour 2 personnes: 6.5 pts/personne INGREDIENTS : 300 g de riz thaï: 31 oeuf: 1.560 g de crevettes surgelées: 140 g de jambon découenné, dégraissé: 0.570 g de petit pois: 0.5 PREPARATION :Faire chauffer...
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Tags: Riz,  Jambon blc
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19 juin 2009

Menu du jour

Avec tt ça j'allais oublier le menu du jour: Vendredi 19 juin 2009 Petit dej : Thé 1 banane : 1 1 brique Silhouette Active : 1.5 (pas bon ce truc là !) 30 g de Spécial K amandes/noisettes : 2 TOTAL : 4.5 pts Déjeuner : Tomates cerises + carottes râpées...
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19 juin 2009

La Poste, on a tous à y gagner???

S'il est un endroit où j'ai autant d'amis qu'à l'ANPE c'est bien à la Poste... Pr situer un peu les choses, sachez que j'habite ds un village de 1000 habitants, situé à 3 kms d'un village de 3000 habitants où est donc le bureau de Poste et à 25 kms d'un...
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