Menu du 27 février 2011

Une journée très mal équilibrée, pas de petit dej, un goûter pas prévu comme ça mais je suis tout de même rentrée ds mes pp en fin de journée!

Dimanche 27 février 2011

Déjeuner 

60 g de crevettes : 1.5

130 g de riz thaï : 4.5

Pousses de soja sautées à l’ananas : 0.5

1 mangue : 0

Tisane : 0

TOTAL : 6.5 pp

Goûter 

Thé : 0

3 cookies Granola  aux amandes : 9

1 madeleine au chocolat : 3

TOTAL : 12  pp

Dîner 

Roquette : 0

5 pschitts d’huile d’olive + vinaigre : 0.5

1 galette de blé noir chèvre/lardons : 12

2 petits-suisses 0% : 1

1 cc de crème de marrons : 0.5

1 spéculoos : 1

TOTAL :15 pp

 
Total de ma journée : 33,5/33