Canalblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Une fille au régime!
12 juin 2011

Menu du 10 juin 2011

Vendredi 10 juin 2011

 

Petit dej :

1 biscuit cœur fondant framboise : 3

TOTAL : 3 pp

 

Déjeuner 

1 plat WW : cannellonis ricotta/épinards/légumes : 6

75 g de baguette : 4.5

3 abricots : 0

Tisane : 0

TOTAL : 10,5 pp

 

Goûter 

Tesseire 0 ananas/coco : 0

75 g de pain : 4.5

1,5 cc de nutella : 1.5

TOTAL : 6  pp

 

Dîner 

riz thaï-gratin de thonGratin de thon : 4.5

200 g  de riz thaï : 6

1 duetto liégeois : 3

 

TOTAL : 13.5 pp

 

Total de ma journée : 33/33 

Publicité
Commentaires
L
@Esterina: merci, parfois la motivation se fait la malle chez moi ;)
E
Ne jamais baisser les bras, les régimes je connais il faut hélas beaucoup de motivation et de détermination. WW çà marche alors hauts les coeurs. Belle journée à toi
Publicité
Newsletter
Archives
Publicité