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Une fille au régime!
21 juin 2009

Du + sur la balance!

Du + sur la balance!
L'objectif de cette semaine était de perdre un minimum de 500 grs, il s'avère que je les ai repris!! Ce qui fait donc une reprise de 1.9 kilos depuis qqes semaines!!! Je ne vais pas disserter pdt 3 heures sur les raisons de cettes reprise, simplement...
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19 juin 2009

Menu du jour

Avec tt ça j'allais oublier le menu du jour: Vendredi 19 juin 2009 Petit dej : Thé 1 banane : 1 1 brique Silhouette Active : 1.5 (pas bon ce truc là !) 30 g de Spécial K amandes/noisettes : 2 TOTAL : 4.5 pts Déjeuner : Tomates cerises + carottes râpées...
12 juin 2009

Le temps passe vite!!

Le temps passe vite!!
Même qd on est à la maison!! En bref des achats mercredi en sortant de l'anpe (fallait bien se défouler), 2 hauts et un jean d'été ds le magasin LA HALLE récemment ouvert (taille 50 qd même) et un passage chez SEPHORA ouvert le jour même aussi! J'en reparle...
9 juin 2009

Laborieux

Laborieux
Oui ça a été difficile aujourd'hui: tte l'après-midi j'ai eu envie de manger du sucré, ça me prend la tête et ça ne part pas! J'ai eu beau aller marcher, m'occuper à ranger (et y'a encore du boulot) rien n'y fait: qd c'est là, ça m'obsède. Ms pr une fois,...
8 juin 2009

Pour une fois que j'assure...

Pour une fois que j'assure...
Je préfère le dire haut et fort!!!!! En effet ce soir il y avait ENCORE du monde prévu chez moi (pas des gens que je connais bcp ça tombe bien) et bien j'ai sagement mangé avant et du coup je suis restée ds mes points! Alléluia! Il faut dire que j'ai...
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8 juin 2009

Un peu de moins...

Un peu de moins...
Concernant hier j'ai assuré... jusqu'au goûter, à près c'était pas terrible! Ms la bonne nouvelle c'est qu'il y a qd même du moins sur la balance ce matin, certes seulement - 300 grs ms c'est qd même du moins! Donc l'objectif de cette semaine reperdre...
7 juin 2009

Comment suivre "un régime" lorsqu'on n'habite pas seule sur une île déserte?

Comment suivre "un régime" lorsqu'on n'habite pas seule sur une île déserte?
Régime entre "" car je ne considère pas trop WW comme un régime ms plutôt comme une alimentation équilibrée. Comment faire donc qd c'est le jour de la fête des mères, qu'il y a du monde à la maison et donc bien sûr qu'une âme charitable s'est dévouée...
3 juin 2009

Le bilan

Le bilan
Comme vs pouvez le voir j'ai donc grave merdé ces derniers temps car malgré un peu plus d'activité physique j'ai qd même repris 2 kilos!! J'ai réussi à retrouver un semblant d'équilibre alimentaire aujourd'hui ms c'est très précaire et je m'en rends compte!!...
31 mai 2009

Week-end chargé

Week-end chargé
Tt d'abord merci à toutes pr vos témoignages, ça me touche bcp, j'appréhendais vraiment d'écrire ttes ces choses si personnelles! J'ai du mal à maintenir des repas équilibrés ce week-end car entre les fêtes de village hier soir (en plus c'était cher et...
29 mai 2009

Libérée!

Libérée!
Ce matin je me suis levée libérée de tt ce que j'avais réussi à sortir cette nuit. Je ne me suis pas sentie coupable comme à chq lendemain de gavage, j'ai juste envie de repartir au combat. C'est ce que je me suis dit ce matin: "tu as perdu une bataille...
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