Une fille au régime!

Mon régime et ma vie de fille... Tout un programme!

26 septembre 2010

Fin de week-end

Comme tous les dimanches, je n'ai pas envie de retourner bosser demain, ce qui est le cas j'imagine de beaucoup d'entre vous!! Au menu aujourd'hui :Dimanche 26 septembre 2010 Petit dej : Thé ¼ d’ananas : 0 1 actimel ananas 0% : 0 60 g de pain maison : 3.5 1 gde cc de confiture abricot : 1 Total : 5.5 pp Déjeuner : Concombre + 2cc de crème fraîche 4% : 0 3 bâtonnets de poulet : 3 Riz cuit à la poêle avec 15 pschitts d’huile d’olive + 30 g de mélange 3 fromages light : 8.5 100 g de figues : 0 1 tisane : 0... [Lire la suite]
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21 septembre 2010

Encore une journée

J'ai eu du mal à tenir ce soir ms ça y est voilà une autre journée bien gérée! Et comme d'habitude, je me dis pourquoi ça n'est pas tout le temps comme ça?? Je me sens mieux, je dors mieux, je n'ai pas mal au ventre... Als pourquoi les autres jours je mange trop me direz-vous? Je cherche toujours la réponse! Au menu aujourd'hui: Mardi 21 septembre 2010 Petit dej : Thé 2 figues fraîches : 0 75 g de pain : 4.5 1 cc de beurre 15% : 0 1 cc de confiture de kiwi : 0.5 130 g de yaourt à boire 0%... [Lire la suite]
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20 septembre 2010

Un petit tour...

Je profite d'avoir réussi à gérer une journée correctement pour venir papoter  un peu par ici. En ce moment, c'est pas le top au niveau alimentation, j'ai recommencé à faire pas mal de crises d'hyperphagie et le résultat se voit sur la balance!! Alors une fois de plus, j'essaie de faire face et je me force à cuisiner puisqu'il n'y a que ça qui soit efficace chez moi! Au programme aujourd'hui: Lundi  20 septembre 2010 Petit dej : Thé 2 figues fraîches : 0 1 pain pitta (50g) : 4 1 cc de beurre 15% : 0 1 tranche... [Lire la suite]
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08 septembre 2010

C'était bien les vacances!!!

Bon je navigue depuis quelques jours entre problème de clavier et de transfert de photos ms me revoilà!! Je mettrai les photos une autre fois :-( Pdt les vacances, je n'ai pas arrêté: théatre, ciné, MAGASINS (j'ai fait le plein pr un petit moment), sorties chez des amis... Bref très dépaysant. J'ai eu l'occasion voir une pièce de théatre très sympa, "Ma soeur est un boulet" à la Grande Comédie  pendant laquelle j'ai bcp ri: le début est un peu lourd ms franchement si vs avez l'occasion, allez-y la place n'est pas... [Lire la suite]
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05 septembre 2010

Rentrée

Pr cette reprise, j'avais prévu plein de choses ms une sortie "imprévue" a fait qu'il est tard et que je vais y renoncer pour aujourd'hui. Je me contenterai donc de mon menu du jour. Dimanche  5 septembre 2010 Petit dej : Thé 100 g de mirabelles : 0 1 tranche de pain de campagne (50 g) : 3 1 vache qui rit allégée : 0.5 Total : 3.5 pp Déjeuner : Salade de pâtes au saumon fumé : 11 4 prunes : 0 1 tisane : 0Total : 11 Goûter : 1 petit pain viennois : 4 1cc de nutella : 1 100 g de... [Lire la suite]
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27 août 2010

Blog en vacances

Ca fait déjà quelques temps que je vous ai un peu abandonnés ms cette fois je pars pour de vrai! Je vais passer quelques jours en région parisienne, le programme est déjà bien rempli pour ces qqes jours: amis, magasins et sorties... De quoi m'occuper et surtout me changer d'air pour me permettre de revenir en forme et un peu mieux organisée qu'en ce moment!!
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21 août 2010

Vacances j'oublie tout...

Ca y est!! Ca fait un moment que j'y pense et elles sont là! JE SUIS EN VACANCES!!!!!!!!!!! Et j'ai bien l'intention d'en profiter! 1ère bonne résolution: me remettre à faire des repas équilibrés et pour aujourd'hui c'est fait! J'ai aussi envie de cuisiner ms pr ça j'attendrai que la température redescende un peu car franchement passé 35° , moi je n'ai plus envie! J'ai qd même bricolé un cake pr le goûter, je vous mets la recette très vite! Au menu aujourd'hui: Samedi 21 août 2010 Petit dej :... [Lire la suite]
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05 août 2010

Jeudi

Encore une journée de passée qui me rapproche un peu plus de mes vacances! J'ai terminé ds une librairie où j'ai fait une razzia sur des livres de cuisine dont je vous reparlerai à l'occasion!! Au menu aujourd'hui: self le midi et plateau télé, sur une idée originale de July, ce soir avec un panini maison!! Hier j'avais envie de piquer ds les chips que les autres mangeaient, je me suis retenue et je les ai intégrés ds le repas du soir sans manger le paquet. Petite victoire car c'est la première fois que je me contente de si peu! La... [Lire la suite]
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02 août 2010

Lundi

Je me dépêche, y'a "l'Amour est dans le pré", oui oui je regarde et pour une fois cette année tous les épisodes même si parfois je me demande si tout est bien réel! Au menu aujourd'hui: Lundi 02 août 2010 Petit dej : Thé ¼ d’ananas : 0 1 mini pain viennois : 4 1 st morêt light : 0.5 30 g de jambon blc : 1 Total : 5.5 Ds la matinée : 1 banane : 0 Déjeuner : 1 salade basquaise : riz+ chorizo+ poivron+ matière grasse : 10 Salade + qqes crevettes : 1,5Total : 11,5 ... [Lire la suite]
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29 juillet 2010

Bonsoir

Ce soir j'ai fait une grande découverte j'ai calculé le  nb de points qu'il y avait ds une part (soit 1/6 c'est pas non plus l'orgie) de ce genre de produit: Il faut dire qu'en ce moment, le caramel au beurre salé ça tourne chez moi un peu à l'obsession (d'ailleurs je suis arrivée trop tard chez LIDL la semaine dernière, tous les pots avaient disparu). Enfin je m'égare, ce soir je devais faire un gâteau, j'ai choisi cette préparation, que je n'achète jamais d'ailleurs, d'habitude je fais tout), pour me rendre compte que... [Lire la suite]
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