Une fille au régime!

Mon régime et ma vie de fille... Tout un programme!

05 août 2010

Jeudi

Encore une journée de passée qui me rapproche un peu plus de mes vacances! J'ai terminé ds une librairie où j'ai fait une razzia sur des livres de cuisine dont je vous reparlerai à l'occasion!! Au menu aujourd'hui: self le midi et plateau télé, sur une idée originale de July, ce soir avec un panini maison!! Hier j'avais envie de piquer ds les chips que les autres mangeaient, je me suis retenue et je les ai intégrés ds le repas du soir sans manger le paquet. Petite victoire car c'est la première fois que je me contente de si peu! La... [Lire la suite]
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05 août 2010

SALADE DE PÂTES AUX ECREVISSES

Encore une salade faite un jour de grosse chaleur!! Pour  1 personne, 9 pp/personne INGREDIENTS : 150g de pâtes (farfalles Barrilla pour moi) 100 g d’écrevisses Concombre 1 tomate 30 g de feta 2 cc de vinaigrette extra-légère Melon PREPARATION :Faire cuire les pâte et les laisser refroidir. Couper les légumes en petits morceaux, faire de même avec la féta et ajouter le tout aux pâtes avec les écrevisses. Assaisonner. A table !! Verdict: très simple et très frais ... [Lire la suite]
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04 août 2010

Bilan du mercredi

Tt d'abord, merci à Mathon d'avoir mis  mon blog à l'honneur sur leur page facebook. Je sais qu'il y a des personnes sceptiques ms pr l'instant Weight Watchers est la seule méthode qui m'ait permis d'apaiser ma relation avec la nourriture. Je m'attendais à passer ce cap des 8 kilos qui traine, als forcément je suis un peu déçue!! Qd je vous dis que ça ne veut pas passer. Ms il faut être positive als ds la mesure où c'est du  -  Je vais essayer de faire une semaine sans faute et bouger un peu plus pr... [Lire la suite]
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03 août 2010

La loose!!

Bon bah les amis c'est reparti pr un tour d'antibiotiques... Hormis le fait que je ne suis pas une adepte de  ce genre de médicaments, encore moins à répétition, je crois que ça n'est pas très bon pr la perte de poids et moi qd je ne perds pas, je mange!!  J'espère au moins que je vais arrêter de tousser avec ça! Et la semaine prochaine, je retourne voir le dentiste! Sacré programme cet été! Sinon pr revenir à nos moutons, je voulais vous parler de la page WW sur facebook. Mme WW m'ayant gentiment informé de son... [Lire la suite]
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03 août 2010

Commande MATHON

Suite à un mail bien alléchant reçu de la part de MATHON, j'ai passé une commande. Avec entre autre un siphon, que je voulais depuis un petit moment, et à - 50%, ça ne se rate pas!! J'ai trouvé également de l'arôme pistache que je ne trouve pas par ici. Ne reste qu'à retrouver la recette ds laquelle je voulais l'utiliser. En résumé, je suis super contente de ma commande, à part le livre des Mousses de MASTRAD qui m'a l'air un peu trop compliqué pour moi!! Je voulais ce siphon pr faire entre autre de la mousse de fruits ms... [Lire la suite]
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02 août 2010

Lundi

Je me dépêche, y'a "l'Amour est dans le pré", oui oui je regarde et pour une fois cette année tous les épisodes même si parfois je me demande si tout est bien réel! Au menu aujourd'hui: Lundi 02 août 2010 Petit dej : Thé ¼ d’ananas : 0 1 mini pain viennois : 4 1 st morêt light : 0.5 30 g de jambon blc : 1 Total : 5.5 Ds la matinée : 1 banane : 0 Déjeuner : 1 salade basquaise : riz+ chorizo+ poivron+ matière grasse : 10 Salade + qqes crevettes : 1,5Total : 11,5 ... [Lire la suite]
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02 août 2010

SALADE DE RIZ /CREVETTES /ANANAS/POUSSES DE SOJA (8 pp/personne)

Ma meilleure alliée par ces grosses chaleurs c'est la salade!! De pâtes, de riz... C'est copieux et rafraîchissant. Celle-là l'est tout particulièrement, imaginée en rentrant du marché après une visite chez le poissonnier. Pour  1 personne, 8pp/personne INGREDIENTS : 150g de riz thaï cuit ¼ d’ananas 100 g de crevettes 100 g de pousses de soja fraîches ½ citron vert 2 cc de vinaigrette extra-légère PREPARATION :Faire cuire le riz et le laisser refroidir. Couper l’ananas en petits morceaux et éplucher les... [Lire la suite]
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29 juillet 2010

Bonsoir

Ce soir j'ai fait une grande découverte j'ai calculé le  nb de points qu'il y avait ds une part (soit 1/6 c'est pas non plus l'orgie) de ce genre de produit: Il faut dire qu'en ce moment, le caramel au beurre salé ça tourne chez moi un peu à l'obsession (d'ailleurs je suis arrivée trop tard chez LIDL la semaine dernière, tous les pots avaient disparu). Enfin je m'égare, ce soir je devais faire un gâteau, j'ai choisi cette préparation, que je n'achète jamais d'ailleurs, d'habitude je fais tout), pour me rendre compte que... [Lire la suite]
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28 juillet 2010

Bilan du mercredi

Allez - 7 kilos tout pile aujourd'hui, il faut absolument que je passe à ce - 8 qui ne veut pas venir la semaine prochaine!  Repas pas très équilibrés cette semaine mais en quantité moindre donc visiblement ça rattrape! Je suis toujours malade, donc peu de cuisine en ce moment mais des antibiotiques et du sirop (bcp moins agréable d'ailleurs!) Je suis retournée voir mon médecin après ma 3ème nuit sans dormir et il m'a represcrit d'autres choses, ça a l'air de fonctionner ms je suis vidée!! au menu aujourd'hui: Petit... [Lire la suite]
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26 juillet 2010

AUBERGINES PIZZAIOLA (0.5 pp/aubergine)

Une recette trouvée cette semaine chez Sagweste qui est tjs pleine de bonnes idées,  et pr une fois j'avais le principal ds mon frigo, j'ai adapté pr ce qu'il manquait. J'ai servi ces aubergines avec du riz thaï, c'était très bon. Je pense même que la prochaine fois je ne prévoirai que ça pr le soir! Pour 16 aubergines pizzaiola, 9 pp pr la récette réalisée avec 60 g de mozzarella soit 1.5 pp/2 aubergines INGREDIENTS : 2 belles aubergines 1 oignon 1 gousse d'ail 20cl de coulis de tomates aux herbes de provence : 1... [Lire la suite]
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