Une fille au régime!

Suivre ce blog

11 janvier 2010

GATEAU AU CHOCOLAT AU M.O (3.5 pts/personne)

Recette tirée de Recettes vite prêtes de WW et encore un peu allégée! Pour 8 personnes, 3.5 points/personne Préparation : 10 mn Cuisson : 6 mn INGREDIENTS : 100 g de chocolat 50 g de beurre 20%60 g de farine 40 g de sucre 1/2 sachet de levure 80 ml de...

Posté par loli05 à 17:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Chocolat

Vous aimez ?

0 vote

10 janvier 2010

Parce qu'il ne fait vraiment pas un temps à sortir du lit...

Posté par loli05 à 18:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

4 janvier 2010

Bilan du lundi

Où l'intérêt d'avoir d'une gastro après les fêtes!! Car oui, j'ai reperdu tout le poids pris pendant ces fêtes (malgré une descente ds les chocolats et un morceau de galette hier, je sais c'est honteux!!) et ma foi j'en suis très contente! Reste plus...

Posté par loli05 à 21:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

4 janvier 2010

Tagliatelles aux Saint Jacques (5.5 pts/personne)

Testée ce midi! Pour 4 personnes, 5.5 pts/personne INGREDIENTS : 140 g de tagliatelles (à satiété pr moi) 3 blancs de poireaux (300 g) (congelés pr moi) 2 cc de margarine à 60% ¼ cc de curry 4 CS de crème fraîche à 4%, 200 g de noix de Saint-Jacques sans...

Posté par loli05 à 14:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pâtes, Poireaux, Noix de St-Jacques

Vous aimez ?

0 vote

3 janvier 2010

Purée de patates douces (5.5 pts/personne)

Pour 2 personnes, 5,5 pts /personne INGREDIENTS : 500 g de patates douces : 8 1 jaune d’œuf : 2 Lait écrémé : 5 cl (la patate douce se suffit à elle-même, la prochaine fois, j’essaierai sans) 20 g de chèvre frais : 1 Sel, poivre, muscade : 0 PREPARATION...

Posté par loli05 à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Patates douces

Vous aimez ?

0 vote

2 janvier 2010

Ca va mieux!!

Fin de gastro pr moi aujourd'hui, j'ai pu réintégrer au moins des produits laitiers!! Signe que tt n'est pas revenu à la normale: je n'ai aucune envie de piocher ds les boîtes de chocolats qu'il me reste!! J'ai aujourd'hui mangé de la patate douce pr...

Posté par loli05 à 21:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

1 janvier 2010

On recommence doucement...

Me revoilà avec la bonne résolution ou plutôt la ferme intention d'écrire bcp plus régulièrement (bah oui les bonnes résolutions ça foire tjs au bout de qqes jours!) et de perdre encore un peu plus. 1 kilo de plus pdt ces quelques 10 jours de fêtes, je...

Posté par loli05 à 21:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

1 janvier 2010

Bonne année 2010

Une très bonne et heureuse année 2010 à toutes (tous?) Que cette année vous apporte ce que vous souhaitez et entre autres quelques kilos en moins :-)

Posté par loli05 à 21:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

24 décembre 2009

Avec un peu d'avance...

Je ne pense pas avoir le tps de repasser ce soir avant les prochaines festivités (je vs avoue je préfère aller chez le coiffeur) alors... (et oui chez moi il a déjà fait une petite visite pr les enfants le week-end dernier)

Posté par loli05 à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

23 décembre 2009

SPAGHETTIS AU SALAMI (6 pts/ personne)

Une petite dernière avant de passer aux choses sérieuses :-) La recette est tirée d'un ancien livre de Weight Watchers, Pâtes au programme. SPAGHETTIS AU SALAMI Pour 4 personnes, 6 pts/personne, 10.5 pp Préparation : 15 mn Cuisson : 20 mn INGREDIENTS...

Posté par loli05 à 20:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pâtes, Poivron, Salami

Vous aimez ?

0 vote

<< < 10 20 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 50 > >>