Une fille au régime!

Mon régime et ma vie de fille... Tout un programme!

20 octobre 2009

Pas régulière...

" Un jour c'est oui un jour c'est non... un jour c'est d'accord un jour c'est non pas question..." C'est un peu mon parcours... A demain pr des menus équilibrés!!
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19 octobre 2009

Yo-yo

Comme bcp d'entre vs en ce moment, je me lâche bcp trop (je ne suis pas contrariante moi je suis le mvt)! Je perds 2,5 kilos une semaine, celle d'après j'en reprends 2! Et je n'arrive tjs pas à contrôler quoi que ce soit! Si qqn a la solution miracle, je suis preneuse! J'ai bcp moins de crises ms tjs pls chq semaine auxquelles il faut rajouter les repas que je prends à l'extérieur et que je ne contrôle pas sciemment ss prétexte que c'est rare que j'aille au restau (enfin pr être honnête ça arrive qd même quasiment une fois/semaine... [Lire la suite]
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15 octobre 2009

Marmotte

Je n'ai déjà plus bcp de tps ms dès que j'en ai, je le passe à dormir!! 2h30 de sieste cet après-midi (bon d'accord j'ai une excuse 1h00 chez l'ostéopathe moi ça me casse) als que je ne travaillais pas, ça vs coupe une journée!! Du cp, plus le tps de faire gd chose, le repassage s'amoncelle, le ménage m'appelle, les mails restent sans réponse (et encore, ceux auxquels je réponds, je trouve le moyen d'effacer ma réponse avt de l'envoyer (spéciale dédicace à Blandine)), et le blog reste à l'abandon! Côté alimentation, je recommence... [Lire la suite]
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12 octobre 2009

RISOTTO DE COQUILLETTES AU CHORIZO ET AU PARMESAN (8 pts/personne)

Recettes tirée du blog légèreté et gourmandises que je pensais avoir déjà mise ici, du coup je n'ai repris de photo ce soir :-( Je l'ai légèrement modifiée en enlevant le beurre et en laissant simplement 1/2 cc d'huile d'olive. Pour 4 personnes, 8 points/personne (je l'ai partagé en 5) INGREDIENTS : 80 gr de parmesan (non râpé)100 gr de chorizo piquant350 gr de coquillettes (j'ai mis des coquillettes à satiété)10 cl de vin blanc sec2 bouillon-cubes de volaille1 oignon1/2  cc d'huile d’olivepoivre et sel ... [Lire la suite]
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12 octobre 2009

Retour à la vie normale!!

Après une semaine très chargée donc ( et un dimanche passé en partie à dormir et ranger) me revoilà avec qqes centaines de grammes en plus ms pas tant que ça non plus : + 900 grs, et je compte bien les reperdre rapidement! Une petite photo du gâteau fait très gentiment à mon attention samedi soir: Il n'est pas de moi et le dessin est fait à l'aide seulement de papier calque, y'en a qui assurent non?? Allez je termine par le menu du jour car je regarde en même tps une émission sur les jumeaux et j'ai du mal à suivre...... [Lire la suite]
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09 octobre 2009

Je ne suis pas loin

Comme prévu la semaine a été chargée, tant au niveau emploi du tps qu'au niveau alimentaire d'ailleurs!! J'ai réussi à trouver un peu de tps pr faire du solfège ce soir avant le cours de demain ms je pense que si je ne trouve pas un autre moment que le vendredi soir à 19h00 l'histoire ne va pas m'amuser très longtemps!! J'ai commencé à faire à manger pr demain soir, pr l'instant j'ai slt fait un cake aux olives, le cake à la vache-qui-rit donné sur le blog ma cuisine, mes livres et moi cette semaine et les désormais fameux... [Lire la suite]
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06 octobre 2009

J'ai pas le tps...

Je rentre de la gym, j'ai mal partout et j'ai 15000 choses à faire avant de me coucher si possible avant 23h00 car aujourd'hui j'ai encore failli m'endormir... (oui je suis passionnée par mon travail!) Retour ds le droit chemin aujourd'hui pr moi ( j'espère qu'il en est de même pr tt le monde :-)) avec pain de seigle/actimel/pomme ce matin, pâtes/coulis/bacon et clémentines ce midi, une barre WW à la noix de coco au goûter et des nouilles sautées à la chinoise ce soir avec un yaourt à la fraise tagada et une galette bio aux... [Lire la suite]
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04 octobre 2009

Déjà la fin du week-end!!

Encore pas vu passer ces 2 jrs, ça défile à une vitesse!! De bonnes choses pdt ce week-end ms aussi de très mauvaises... Les mauvaises d'abord: j'ai encore merdé hier soir: ça avait bien commencé pourtant, j'avais résisté tte la journée à la tentation et arrivée au repas du soir, j'ai tt fichu en l'air et ai terminé en mangeant un peu plus d' une plaque de chocolat à moi tte seule!Et comme d'habitude, j'ai continué sur ma lancée aujourd'hui, j'avais une super perte vendredi matin, je crains que ça ne soit compromis! Les... [Lire la suite]
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02 octobre 2009

Fin de semaine!

Enfin vendredi soir!! J'ai eu un peu de mal à y arriver   ms ns y voilà! Rien de spécial de prévu à part mon 1er cours de saxophone demain matin, je ne le sens pas bien je ne sais pas pourquoi! Ms je vais essayer et voir ce que ça donne! Ca me fait bizarre d'avoir tt d'un coup des week-ends tt vides après l'agitation de cet été! Assez de bavardage, voilà le menu du jour avec un repas du soir un peu chargé en points ms bien sympathique, je commence à pouvoir me passer de manger des féculents ts les soirs, je sens que... [Lire la suite]
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02 octobre 2009

CROISSANTS AU JAMBON (7 pts/personne)

Tt d'abord à tout seigneur tout honneur, cette recette est tout simplement la version grandeur nature de la version apéro donnée par Maiwenn sur son blog il y a qqes tps. Elle demande à être modifiée un peu question présentation (les croissants font un peu "maigrichons" à mon goût) par contre niveau goût c'est top!! croissants au jambonPour 4 personnes, 7 pts/personne INGREDIENTS : 1 pâte feuilletée  (y'a pas d'allégée ici!!) 4 carré frais ail et fines herbes 80 g de jambon blc 1 œuf ... [Lire la suite]
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