Une fille au régime!

Mon régime et ma vie de fille... Tout un programme!

14 janvier 2011

SOUPE COURGETTES/VACHE QUI RIT (0.5 pp/personne)

J'avais le souvenir d'une soupe aux courgettes WW avec de la vache qui rit. Pour finir, j'ai zappé la recette et ai juste mélangé les courgettes et la vache qui rit. Pour 2 personnes, 0.5 pp/personne INGREDIENTS : 350 g de courgettes 700 ml d’eau 1 vache qui rit allégée PREPARATION : Faire cuire les courgettes ds l’eau bouillante salée. Mixer en enlevant un peu d’eau et en ajoutant la vache qui rit. C'est prêt!!
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06 décembre 2010

SOUPE CAROTTES/CHEVRE (1 pp/personne)

En passant d'un blog à l'autre, je me suis rendue compte qu'en fait je n'étais pas obligée de me contenter de la traditionnelle soupe de légumes que je faisais continuellement (oui oui j'ai de l'imagination en cuisine...), j'ai donc décidé d'innover. 1ère innovation, cette soupe au chèvre que j'ai bcp appréciée. INGREDIENTS :300 g de carottes 700 ml d’eau30 g de chèvre PREPARATION : Faire cuire les carottes ds l’eau bouillante salée. Mixer en enlevant un peu d’eau. Une fois la consistance souhaitée obtenue, mixer une... [Lire la suite]
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