Une fille au régime!

Mon régime et ma vie de fille... Tout un programme!

28 septembre 2011

CREMES DESSERT A LA FRAISE TAGADA PINK (2.5 pp/personne)

Une recette à faire au thermomix, trouvée sur un blog que j'aime bcp, La p'tite cuisine d'Audrey, et qui s'adapte très bien à WW puisque ça donne 2.5 pp/crème. Je pense qu'on peut très bien la faire sans thermomix J'ai mis un peu plus de fraises Tagada pr finir mon paquet et de la crème allégée à 18%, c'est tout ce que j'ai changé. Pour 8 ramequins, 2,5 pp/personne INGREDIENTS 1/2 litre de lait écrémé80 g de fraises Tagada Pink1 œuf30 g de maïzena25 g de crème liquide 18%PREPARATION :Mixer à vitesse 10 pendant... [Lire la suite]
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22 août 2011

GATEAU DE FROMAGE BLANC LIGHT DE SAGWESTE (5 pp/personne)

Une recette trouvée comme son nom l'indique chez Sagweste. Je m'attendais à un gâteau un peu fade (généralement le gâteau au fromage blc 0%, c'est pas top), et bien pas du tout, c'est très bon et frais par les tps qui courent c'est nécessaire ;) Par contre, j'avais mis de l'arôme pistache ms ça ne sentait pas du tout, il faudra que je double la dose la prochaine fois! Pour 4 personnes, 5 pp/personne (20.5 pr la recette entière)     INGREDIENTS 500gr de fromage blanc à 0% 25gr de farine 25gr de maïzena 1 sachet... [Lire la suite]
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