CREPIAU (4.5 pts/personne)

Pour 1 personne, 4.5 points

INGREDIENTS :
1 œuf
25 g de farine
5 cl de lait écrémé
1 cc de sucre en poudre
Sel

PREPARATION :
Ds un bol, battre l’œuf à la fourchette.
Ajouter la farine puis le lait tt en continuant à battre. Saler.
Verser ds une petit poêle andiadhésive.
Faire cuire un côté puis retourner le crêpiau à l’aide d’une feuille de cuisson afin de cuire le 2^ème côté.
Saupoudrer de sucre.
Cette crêpe peut se manger tiède ou froide et s’emporter au bureau.

Astuce : on peut remplacer le sucre par 1 cc de confiture (à comptabiliser).

Encore plus copieux : peler et émincer une pomme. La cuire ds la poêle et verser la pâte à crêpiau dessus.

Comments

[loli05]

@Maiwenn: chez moi on donne plus ds les crêpes... au nutella... Miam!! Bon dimanche à toi aussi!

[Maiwenn]

Moi j'en magerais à tout heure et parfois, c'est notre repas du soir. Merveilleux souvenir d'enfance ! Bises. Bon dimanche !