Bilan du mercredi
TOUT POURRI!!!!!!
J'ai encore repris et je n'ai même pas envie de faire de réglette En même tps, je ne vais pas jouer à la pauvre malheureuse, cette reprise de poids est méritée: les repas chips/sandwichs n'ont js fait maigrir personne! Par contre, je me demande comment j'ai fait pr avoir perdu à la réunion!!
Le point positif c'est que du coup aujourd'hui je suis retournée ds mes 33 pp.
Au menu du jour:
Mercredi 28 avril 2010
Petit dej :
Thé
1 banane : 0
2 tranches de pain de mie : 3
1 cc de beurre 15% : 0
30 g de jambon blc : 1
1 tranchette de fromage allégé : 1
TOTAL : 5 pp
Déjeuner :
Salade de pâtes : 11
¼ d’ananas : 0
1 tisane : 0
TOTAL : 11 pp
Goûter
¼ de bodding au chocolat : 6
Ogeu citron : 0
TOTAL : 6 pp
Dîner :
1 croquette poisson ail et fines herbes : 3
Petits pois/carottes cuits avec 40 g de chorizo : 7
1 yaourt aux fruits 0% : 1
TOTAL : 11 pp
TOTAL DE MA JOURNEE : 33/33
BONNE SOIREE