Une fille au régime!

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10 février 2011

J6

Je continue tjs sur ma lancée, des envies de manger sucré qui reviennent mais à peu près contenues pr le moment. Lorsque je vais à la danse le jeudi soir, j'augmente tjs le goûter car je sais que je ne mangerais pas avant 22h00. Au menu aujourd'hui: Jeudi...

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10 février 2011

RISOTTO AU LAIT FRAMBOISE (3.5 pp/personne)

Une recette vue chez Malène mardi matin, et testée en suivant, c'est rare que je sois aussi rapide ms pr un risotto je suis prête à tout ;-). J'ai testé pour le petit-déjeuner avec une banane car j'avais très faim , c'est complet et ça change! La photo...

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Tags: Riz, framboises

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9 février 2011

Bilan du mercredi

De la cuisine et ça repart ds le bon sens, pourvu que ça dure. Ca a intérêt à durer parce que je suis fatiguée de cette bataille permanente... Je suis soulagée d'avoir réussi à inverser la tendance, reste 1.5 kilos à reperdre avant d'être au point où...

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9 février 2011

GRATIN DAUPHINOIS (6.5 pp/personne)

Une vieille recette WW encore une fois, oui en ce moment je rouvre mes vieux livres, celle-là est issue du livre LES INOUBLIABLES de Weight Watchers, un des livres les plus utilisés pr moi. Il me semble aussi l'avoir vue sur le site WW. Pour 4 personnes,...

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Tags: Pommes de terre, gruyère

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8 février 2011

Réunion du mardi

Bon ça y est, j'ai refranchi le pas, je me suis réinscrite en pass'lib. J'avais dit qu'il n'en était plus question ms je me rends bien compte que par moments j'en ai besoin. J'ai des périodes où je n'ai pas envie d'y aller plus qu'une fois/15 jrs ms je...

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8 février 2011

A l'essai

Je suis assez bonne cliente en ce qui concerne les produits WW, je ne les aime pas tous ms svt je teste. Parmi mes essais, ce dessert Straciatella, acheté en réunion donc. Cela se présente sous forme d'une poudre, à mélanger au batteur avec du lait, écrémé...

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7 février 2011

J3

Menu du jour: Lundi 07 février 2011 Petit dej : Thé 1 actimel 0% : 1 1 banana muffin : 4 TOTAL : 5 pp Déjeuner Spaghettis au salami : 10.5 1 cc de parmesan : 0.5 Ananas : 0 1 célébration : 1 Tisane : 0 TOTAL : 12 pp Goûter 50 g de pain : 3 1 cc de nutella...

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7 février 2011

FARFALLINES AU CHOU ET A LA SAUCISSE (9pp/personne)

Une recette tirée d'un vieux livre Weight Watchers que j'aime vraiment bcp: Pâtes au programme Pour 4 personnes, 9 pp/personne INGREDIENTS : 280 g de farfallines (pâtes pesées crues) 1 tablette de bouillon de volaille 1 bouquet garni 1/2 chou blanc 4...

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Tags: pâtes, Chou, Saucisse

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6 février 2011

Dimanche

Dimanche pas très palpitant, un peu de reprise du vélo pr reprendre l'habitude de me bouger: Au menu aujourd'hui : Dimanche 06 février 2011 Petit dej : Thé 1 kiwi : 0 2 petits-suisses 0% : 1 2 cc de confiture de fraises : 1 2 craquinettes à la framboise...

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5 février 2011

En fait...

...je ne m'accroche pas du tout, je serai même plutôt en train de couler. Surtout si vs avez une bonne nouvelle à m'annoncer, ne vous gênez pas car j'ai l'impression qu'autour de moi ça n'est que mauvaises nouvelles!! Néanmoins, comme je le dis à chq...

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