banane - Une fille au régime!

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10 octobre 2011

CRUMBLE BANANE/SPECULOOS

Une recette trouvée sur le blog de ma copinaute Maïwenn , et appréciée comme à chq fois! Pour 4 personnes, 5 pp/personne INGREDIENTS : 4 bananes : 0 1 jus de citron : 0 6 spéculoos : 6 60g de beurre 41% : 6 2 CS de farine : 4 40g de cassonade : 4 PREPARATION...

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Tags: Banane, Spéculoos, Sucre

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17 janvier 2011

BRICK BANANE/NUTELLA (3 pp/personne)

Une variante du nem choco/banane WW aussi très bonne même si je préfère l'originale. Cette version vient du blog Mon parcours minceur Pour 1 personne, 3 pp/personne INGREDIENTS 1 feuille de Brick 12cc de nutella 21 banane PREPARATION : Préchauffer le...

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Tags: Banane, Feuille de brick, Nutella

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27 septembre 2010

NEM CHOCO-BANANE (2 pp/personne)

Une vieille recette WW retrouvée dans mes archives, tirée du livre LES INOUBLIABLES: ça fait un goûter très light ms qui fait plaisir! Qd je fais ce type de recettes, je me demande quel besoin j'ai d'aller mettre mon nez ds un paquet de gâteaux!! Je pense...

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Tags: Banane, Chocolat, Feuille de brick

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3 juillet 2010

GÂTEAU CUILLER A LA BANANE (6 pp/personne)

Pour finir des bananes qui s'abîmaient, j'ai tenté une version banane du gâteau cuiller de Maiwenn que j'ai un peu allégé au niveau des matières grasses. Ca donne un gâteau très bon, très copieux, tout à fait ce que j'aime! Avec le thermomix c'est très...

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Tags: Banane, Sirop d'Agave

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18 juin 2010

CAKE BANANE/AMANDES/CITRON (4 pp/personne)

Il me reste du tofu soyeux à utiliser et du coup je l'ai réessayé ds une recette traditionnelle (recette que j'avais ds mes classeurs depuis fort longtemps, je ne sais donc plus où je l'avais récupérée). J'ai donc remplacé oeufs et beurre par 100 g de...

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Tags: Amandes, Banane, Sirop d'Agave, Citron, Tofu

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15 mai 2010

GÂTEAU AU YAOURT A LA BANANE (5 pp/personne)

La semaine dernière, je suis revenue du marché avec mes bananes ms aussi celles d'une autre personne qui en avait, en plus, prévu une bonne petite cargaison!! Il a donc bien fallu utiliser tt ça. Je voulais faire le gâteau au yaourt Thermomix , version...

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Tags: Banane, Yaourts, Sirop d'Agave

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29 janvier 2010

GATEAU POMMES/BANANES (2,5 pp/personne)

Encore une recette issue du blog Malène aux fourneaux: cela faisait un moment que je cherchais une recette de gâteau pas trop chère en pp et copieuse!! Ce gâteau est top pr les grosses faims, qd je l'ai fait j'ai cru que je m'étais trompée qqe part car...

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Tags: Banane, Pommes

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3 mai 2009

BANANA MUFFIN (4 pts)

Recette trouvée sur l'emballage des muffins JACQUET et adaptée façon Weight Watchers BANANA MUFFIN Pour 1 personne, 4 pt/personne, 3.5 pp (avec 1 cc de beurre 20%) INGREDIENTS : 1 muffin blanc 2 cc de beurre 15% (ou 1 cc de beurre 10% ds ce cas, enlever...

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Tags: Banane, Muffin

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