Une fille au régime!

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7 novembre 2011

TARTINE "PERDUE" AUX FIGUES (3 pp/personne)

Une recette issue du livre " Saveurs au programme avec propoints " de WW et que j'avais laissé passer lors de l'arrivée des figues chez mon marchand. Ayant vu un nouvel arrivage de figues samedi (je préfère ne pas savoir d'où elles viennent!), je me suis...

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Tags: Pain, Figues, Oeuf, Sucre, lait

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21 octobre 2011

MOELLEUX AUX POMMES (3 pp/personne)

Je continue sur ma lancée avec une recette issue d'un livre WW dont j'ai oublié le nom (j'ai recherché ms je n'avais pas envie de ts les faire!). Je sais que le compte des pp n'était pas bon puisqu'en recomptant, j'ai trouvé un peu moins. Ce gâteau est...

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Tags: Pommes, Yaourts, Citron, Oeuf, Sucre

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19 octobre 2011

PAIN AU LAIT AU KIWI ( 5 pp)

Une idée plutôt qu'une recette prise ds le livre " Recette pour 1 assiette " de Weight Watchers et qui m'a permise de redécouvrir le goût du lait concentré sucré oublié depuis bien longtemps! Si vous utilisez un pain au lait Harrys, ça ne coûte que 4...

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Tags: Pain, Kiwi, lait

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8 septembre 2011

MUFFINS AUX CARAMBAR CUBS (3 pp/muffin)

Puisqu'il faut cuisiner, autant que ça soit bon!! Et je démarre avec une recette trouvée sur un blog du forum Weight Watchers, le blog de Pepchou . Je n'ai pas compté les pp de la même façon et du coup ça coûte un peu plus de pp ms c'est tellementttttttttttt...

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Tags: Oeuf, Sucre, Carambar, Vanille

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2 août 2011

MUFFINS A LA PATE DE SPECULOOS CRUNCHY (3,5 pp/muffin)

J'avais envie de muffins hier mais pas le nécessaire pour tester la recette que j'avais en tête. J'ai donc fait au feeling! Pour 10 muffins, 3,5 pp/muffin, 6.5 pp les 2 (33.5 pp pr la recette entière) INGREDIENTS : 150g de farine 50 g de sirop d’agave20g...

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Tags: Sirop d'Agave, Pâte de spéculoos, Oeuf

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2 mai 2011

GATEAU AUX FLOCONS D'AVOINE

Celle-là ça fait un moment que je l'ai ds mes tablettes et je ne sais malheureusement plus où je l'ai trouvée. Je l'ai déjà faite et refaite, c'est très bon et très copieux, ça rassasie même au petit-déjeuner. Pour 16 tranches, 2 pp/tranche INGREDIENTS...

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Tags: Sucre, Flocons d'avoine

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14 février 2011

MINIS-FINANCIERS A L'ABRICOT (2 pp/pièce)

Une recette tirée d'un des derniers livres WW, JUSTE POUR MOI, 1ère recette testée dans ce livre. J'ai personnellement bcp aimé ces financiers, ce qui n'a pas été le cas de tout le monde!! J'ai utilisé un moule plus petit du coup pr moi c'était 1.5 pp...

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Tags: Sucre, Abricots

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17 janvier 2011

BRICK BANANE/NUTELLA (3 pp/personne)

Une variante du nem choco/banane WW aussi très bonne même si je préfère l'originale. Cette version vient du blog Mon parcours minceur Pour 1 personne, 3 pp/personne INGREDIENTS 1 feuille de Brick 12cc de nutella 21 banane PREPARATION : Préchauffer le...

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Tags: Banane, Feuille de brick, Nutella

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11 janvier 2011

CHAUSSON PITTA AUX POMMES (5 pp/personne)

Une vieille "recette" trouvée il y a très longtemps sur le forum WW et qui cale bien. Je l'ai faite aujourd'hui pr le goûter ms c'est aussi efficace le matin pour éviter le petit creux de 11h00. INGREDIENTS : 1 pain pitta : 51 pomme: 01 cc de sirop d'agave:...

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Tags: Pain, Pommes, Sirop d'Agave

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19 octobre 2010

BRIOCHE PERDUE (4,5 pp/personne)

Il fait froid en ce moment par ici et hier j'avais envie de pain perdu pr le goûter. Seulement point de pain rassis chez moi als j'ai fait la recette avec les moyens du bord, une tranche de brioche light HARRYS. Je suis partie de la recette qui est sur...

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Tags: Oeuf, Brioche, Sucre

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