Une fille au régime!

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27 septembre 2010

NEM CHOCO-BANANE (2 pp/personne)

Une vieille recette WW retrouvée dans mes archives, tirée du livre LES INOUBLIABLES: ça fait un goûter très light ms qui fait plaisir! Qd je fais ce type de recettes, je me demande quel besoin j'ai d'aller mettre mon nez ds un paquet de gâteaux!! Je pense...

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Tags: Banane, Chocolat, Feuille de brick

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29 avril 2010

Bodding au chocolat

J'ai trouvé cette recette sur le blog de July et comme j'ai bcp fait la version bodding aux pommes il y a qqes temps, je me suis dépêchée de tester la version chocolat. Outre mon pain qui était plus dur que rassis, c'est très facile à faire. Je vous livre...

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Tags: Pain, Pommes, Chocolat

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26 mars 2010

GÂTEAU MARBRE (5 pp/personne)

Recette donnée cette semaine en réunion (ms pas très récente, je l'avais déjà ds mes tablettes) et qui me vaut un méga trou ds ma réserve!! Très appréciée chez moi, par contre il faut rajouter du sucre/édulcorant car ça n'est vraiment pas assez sucré....

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Tags: Chocolat

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5 mars 2010

GATEAU AU YAOURT POMMES/POIRES (4.5 pp)

Une variation d'une recette de gâteau trouvée il y a un petit moment sur le blog de Cindydu74 , que j'ai modifiée pour finir des poires qui se perdaient ms surtout arriver à un total de pp moins important. Pour 6 personnes, 4.5 pp / pers INGREDIENTS :...

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Tags: Pommes, Yaourts, Poires, Sirop d'Agave

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1 mars 2010

FONDANT A LA VANILLE (2.5 pp/personne)

A la base une version au chocolat, trouvée sur le blog de la petite cuisine d'Isa que je visite régulièrement, déjà testée en gâteau et j'ai voulu voir ce que ça donnait en version vanille et cette fois avec du sirop d'agave à la place du sucre (ce que...

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Tags: Sirop d'Agave, Crème dessert

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29 janvier 2010

GATEAU POMMES/BANANES (2,5 pp/personne)

Encore une recette issue du blog Malène aux fourneaux: cela faisait un moment que je cherchais une recette de gâteau pas trop chère en pp et copieuse!! Ce gâteau est top pr les grosses faims, qd je l'ai fait j'ai cru que je m'étais trompée qqe part car...

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Tags: Banane, Pommes

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21 janvier 2010

MUFFINS A LA POIRE ( 2,5 pts)

Une recette trouvée sur le blog la petite cuisine d'Isa , transformée en muffins aux poires et légèrement modifiée au niveau des quantités pour arriver à des muffins à 2,5 pp (2.6 exactement!) Pour 12 muffins, 2.5 pp/muffin, compter 5.5 les 2 pr un compte...

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Tags: Muffin, Poires

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30 septembre 2009

MUFFINS AUX FIGUES (2pts/muffin)

Pour 11 muffins, 2 pts/muffinPréparation 15 mn Cuisson 15/20 mn INGREDIENTS : 180g de farine 50 g de sucre (pr éviter d’en mettre plus, j’ai « coupé » avec de l’édulcorant)200 g de figues (je n’avais que ça, il faudrait plus ms à comptabiliser) 25 g de...

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Tags: Figues

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3 juillet 2009

BODDING (2 pts)

Une de mes recettes préférées, trouvée sur le forum WW, idéale pr le goûter: ça cale!! BODDING Pour 4 personnes, 8 points en tout soit 2 pts/personne INGREDIENTS : 115 g de baguette rassise ou autre pain ( 4,5 pts) 20 cl de lait écrémé (1 pt) 1 oeuf moyen...

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Tags: Pain, Pommes

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20 juin 2009

MINI MUFFINS NOIX DE COCO/AMANDE (2 pts les 3)

Version perso des mini-cakes poire/amande de Marie-Charlotte (très beau parcours WW, je rêve de suivre son exemple) avec ce que j'avais en stock Pour 14 mini-muffins, 0.6 pt/mini muffin c'est-à-dire à peu près 3 mini-muffins/2 pts car je ne m'embarque...

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Tags: Noix de coco

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